Pengalaman
Seorang Ibu
" Masa check up Naurah yang lepas kat KKIA
(Klinik Kesihatan Ibu Anak), nurse tu tanya dah buat ujian Pap Smear? Aku cakap
tahun ni belum lagi. So, dia pun ajak buat hari tu jugak. Mesti ramai tau dah ape ujian Pap Smear
kan?? Zaman nenek mak-mak kita dulu takde sgt ujian ni. Maklum je lah orang
dulu kan hidup secara sihat. Tak macam kita la ni, lifestyle tak bape nak
sihat, sebab tu la banyak penyakit muncul. Haha..padan muka aku. Ok. Berbalik pada cerita masa ujian Pap
Smear, nurse yang attend aku kali ni mcm garang sikit. Tapi best jugak sebab
dia banyak kasi tips-tips pasal anak la, pasal wanita.
Pasal wanita. Ok. Ini penting. Sebelum dia
nak start buat ujian tu, dia ajar aku mcm mana nak cek payudara dulu. Cek if
ada ketulan atau bengkak di sekitar payudara tu. Lepas tu dia cakap pasal ni,
meruang. Haaaa apa benda meruang?? Baca yg aku copy paste kat bawah ni " -
warnapurple
Rawatan
Meruang
Dilakukan
setiap kali berhadas besar. Samada selepas haid, kedatangan nifas atau selepas
bersenggama dengan suami.
Bidan-bidan
terdahulu sangat menitik beratkan kemantapan dan kebersihan faraj setiap kali habis
tempoh berpantang kerana :
- Mengelakkan keluarnya bau bangkai dari faraj akibat kotoran darah nifas yg tertinggal.
- Mencegah dari keputihan
- Salah satu usaha mencegah dari penyakit kelamin kerana jangkitan atau penyakit puan seperti cyst, fibroid, polip mahupun kanser pangkal rahim.
- Memantapkan tiang seri kenikmatan suami isteri. Kesihatan rahim dapat dipelihara jika kebersihan dijaga rapi.
Posisi Meruang
Meruang boleh dilakukan mengikut posisi seperti berikut :
- Duduk di atas toilet bowl
- Berdiri dengan 1 kaki di angkat atas toilet bowl
- Mencangkung dengan satu lutut ke bawah
Cara Meruang
Kira
ruas jari. Wanita dah berkahwin kena jolok jari smpai ruas ke 3. Anak daro,
sampai aras 1 sudah, jgn melobih-lobih. Pocah daro lak kang.
- Bersihkan jari dengan pencuci tangan.
- Masukkan jari sedalam mungkin (sehingga ruas ke 3 jari-lihat gambar) sambil rilekkan paha, perut dan bahagian ari-ari. Jika anak dara, memadai jika masukkan jari sehingga ruas pertama sahaja.
- Korek dicelah-celah dinding dalam faraj. Kalian akan rasa bahagian menggerutu.
Pusing
dan korek keluar segala lendir, keputihan, lebihan darah atau sisa mani.
Melalui proses ini, kalian akan dapat merasa "kemantapan" tiang seri.
Jika bahagian dinding dalam terasa keras menggerutu seperti gigi, maka ia
bermaksud faraj anda sangat-sangat memuaskan hati suami. Jika faraj anda terasa
longgar, tiada gigi dan berlecak, maksudnya faraj anda tidak rapi.
Selepas
dikorek, bilas sehingga bersih. Ini juga merupakan cara-cara untuk berhadas
besar bagi wanita. Jika ada lagi darah selepas diruang farajnya beberapa kali,
wanita itu tidak wajib solat. Dan bagi yg nak jaga extra dalaman faraj, lepas
dah meruang, bilas dan lap kering. Meruang lagi sekali dengan minyak berubat
herba. Lakukan setiap pagi dan malam sebelum tidur. Selamat mencuba!
Kita
orang perempuan ni banyak nak jaga. Serba serbi kena jaga tau. Ingat tu